Free delivery for orders over 60 € in Finland

Frisbeegolfaajan fysiikkaharjoitteluohjelma

Frisbeegolfaajan fysiikkaharjoitteluohjelma

Regular price
344 kr
Sale price
344 kr
Regular price
344 kr
Sold out
Unit price
per 
Tax included. Shipping calculated at checkout.
Rendering loop-subscriptions

Valmis fyysisen harjoittelun ohjelma tukemaan frisbeegolfin harrastamista

  • 3 kk valmis ohjelma
  • Saat konkreettisen, ammattivalmentajien luoman, tavoitteitasi vastaavan harjoitusohjelman.
  • Ohjelma sisältää valmiit treenit ja jaksotuksen, jolloin tiedät täsmälleen miten ja milloin treenata.
  • Auttaa pysymään tavoitteessa ja vähentää loukkaantumisriskiä asteittaisella kuormituksen lisäyksellä.
  • Perustuu tutkittuun tietoon harjoittelun jaksottamisesta ja kuormituksen säätelystä.
  • Ohjelma ovat suunniteltu tehtäväksi heittoharjoittelun tueksi ja sopii tehtäväksi niin kauden aikana kuin erityisesti off-seasonilla.

 

Huom. Harjoitusohjelma ei sisällä valmentajan live-tukea. Jos mielessäsi pyörii paljon kysmyksiä, voit varata haluamallesi valmentajalle valmennusajan tai käyttää videovalmennusta, jossa pystyt olemaan valmentajan kanssa yhteydessä viikoittain.