Fri frakt för beställningar över €60

Frisbeegolfaajan fysiikkaharjoitteluohjelma

Frisbeegolfaajan fysiikkaharjoitteluohjelma

Ordinarie pris
343 kr
Försäljningspris
343 kr
Ordinarie pris
343 kr
Slutsåld
Enhetspris
per 
Skatt ingår. Fraktberäknas i kassan.
Rendering loop-subscriptions

Valmis fyysisen harjoittelun ohjelma tukemaan frisbeegolfin harrastamista

  • 3 kk valmis ohjelma
  • Saat konkreettisen, ammattivalmentajien luoman, tavoitteitasi vastaavan harjoitusohjelman.
  • Ohjelma sisältää valmiit treenit ja jaksotuksen, jolloin tiedät täsmälleen miten ja milloin treenata.
  • Auttaa pysymään tavoitteessa ja vähentää loukkaantumisriskiä asteittaisella kuormituksen lisäyksellä.
  • Perustuu tutkittuun tietoon harjoittelun jaksottamisesta ja kuormituksen säätelystä.
  • Ohjelma ovat suunniteltu tehtäväksi heittoharjoittelun tueksi ja sopii tehtäväksi niin kauden aikana kuin erityisesti off-seasonilla.

 

Huom. Harjoitusohjelma ei sisällä valmentajan live-tukea. Jos mielessäsi pyörii paljon kysmyksiä, voit varata haluamallesi valmentajalle valmennusajan tai käyttää videovalmennusta, jossa pystyt olemaan valmentajan kanssa yhteydessä viikoittain.